Leaflet gastritis 46

1 GASTRITIS Oleh : NUR WUNANDA 1212977 AKADEMI KEPERAWATAN PEMERINTAH KABUPATEN MUNA 2015 Adalah suatu peradangan pada mukosa lambung yang dapat bersifat akut, kronis, difus,atau local  Makanan yang merangsang (pedas dan asam  Alkohol, merokok, kafein  Penggunaan obat-obatan yang terlalu sering seperti aspirin  Timbul nyeri pada ulu hati  Mual dan muntah  Rasa asam pada mulut  Kembung  Lemas  Berkeringat dingin  Perdarahan lambung dan saluran cerna 2  Diet lambung dengan porsi kecil tapi sering  Diet makanan lemak dan makanan yang merangsang (pedas)  Menghindari alkohol, rokok , kafein  Meningkatkan istirahat  Mengurangi stres 1 Konsumsi makanan lunak, sedikit tapi sering 2 Hindari bahan-bahan yang merangsang seperti pedas dan alkohol, bumbu dapur, jeruk, pisang ambon dan durian 3 Hindari makanan yang banyak mengandung minyak 4 Hindari mengkonsumsi obat secara sembarangan 5 Bila keadaan masih berlanjut segera berobat ke Puskesmas, dokter praktik ataupun rumah sakit 6 Hindari stress yang berlebihan TERIMA KASIH SEMOGA LEKAS SEMBUH