Der Josefhof Leistungen: Stressmanagement Gesunder Rücken Herz-Kreislauf-Training für Anfänger Herz-Kreislauf-Training für Fortgeschrittene Gesunde Ernährung

Folie 1 Folie 2 Der Josefhof Folie 3 Leistungen: Stressmanagement Gesunder Rücken Herz-Kreislauf-Training für Anfänger Herz-Kreislauf-Training für Fortgeschrittene Gesunde Ernährung Work-Life-Balance für Führungskräfte Raucherentwöhnung (7 oder 20 Tage) Lehrlingsgesundheitswoche Dauer jeweils eine Woche Folie 4 Die Akteure (Testpersonen) Der CoachDas einfache Mitglied Ferdinand JamnikPeter Wagner Stressmanagement Gesunder Rücken Vom 3208- 10208 Folie 5 Die Eingangsuntersuchung: 3 Teile: Medizinischer Aufnahme BMI Bodycheck Folie 6 Medizinische Aufnahme Folie 7 BMI Folie 8 Bodycheck Folie 9 Aufteilung der Woche 4 Teile: Vorträge (Übergreifend) Einschulungen Praktische Übungen Eigeninitiative Folie 10 Ein Tag am Josefhof Folie 11 Am Morgen Stressmanagement Gesunder Rücken Folie 12 Zu Mittag Stressmanagement Ein Tag am Josefhof Gesunder Rücken Folie 13 Ein Tag am Josefhof Am Abend Stressmanagement Gesunder Rücken Folie 14 Ein Tag am Josefhof In der Nacht Folie 15 Folie 16 Folie 17 Folie 18